"Плавание"

Интенсивная профильная смена
6 - 9 класс
17 августа - 30 августа
Центр "Ключевский"
Заезд участников
17 августа с 16:00 до 17:00
  • Дорогие участники смен и их родители!
    Пожалуйста, заранее ознакомьтесь с правилами пребывания участников в центре "Ключевский" и списком документов, необходимых каждому участнику.

    Приезжая на смену, участник должен иметь с собой:
    - копию паспорта или свидетельства о рождении;
    - копию сертификата о прививках;
    - справку от участкового педиатра (форма 079У)
    - справку об эпидемическом благополучии (с отметкой о COVID 19);
    - копию медицинского страхового полиса;
    - сертификат ПФДО;
    - заявление от родителей о принятии участника на смену;
    - согласие на обработку персональных данных участника;
    - для жителей г. Пензы: заявление от родителей, разрешающее ежедневно отпускать участника одного домой;
    - согласие родителей на медицинское вмешательство;
    - согласие родителей с правилами пребывания участников в Центре;
    -разрешение на фото и видеосъемку (Приложение №7);
ТРЕНЕРЫ СМЕНЫ
Черняева Лариса Владимировна
Мастер спорта по плаванию, тренер - высшей категории, подготовила:
призеров чемпионатов России, кубков России, чемпионатов ПФО;
победителей и призеров первенств Европы, первенств России, Спартакиады молодежи России и Всероссийских соревнований
Растяпина Валерия Олеговна
Кандидат в мастера спорта по плаванию, член сборной команды Пензенской области.
БЛОКИ
ПРОФИЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ
Общая физическая подготовка
Развитие выносливости, силы, скорости, гибкости и координации.
Техника плавания
Отработка стартов, правильной техники во всех стилях плавания, работа над гребками и дыханием.
Специальная физическая подготовка
Улучшение скоростной выносливости, силы, гибкости.
Тактическая подготовка
Отработка тактических приёмов стартов, поворотов и финиша.
МЕРОПРИЯТИЯ СМЕНЫ
Квесты
Just dance, Караоке баттл, Арт-терапия
Спортивные игры, Лазертаг
Прогулки, работа с психологом
Деловые и экономические игры
Мастер-классы и тренинги
КАК СТАТЬ УЧАСТНИКОМ
  • 1/3 - Подай заявку
    Заполни анкету. Обязательно проверь адрес электронной почты – на неё будут приходить важные письма.

    Отбор участников интенсивной профильной смены «Плавание» происходит по портфолио

    Портфолио за 2023-2025 год

Процесс загрузки портфолио
Отсканируй все свои грамоты /
сертификаты / дипломы
Загрузи сканы на любой онлайн диск
(Яндекс.Диск, Google.Диск и тд)
Прикрепи ссылку на своё портфолио в анкете регистрации
Перейти к заказу билетов
  • 2/3 - Получи приглашение
    Мы свяжемся с тобой и опубликуем список участников на сайте.
  • 3/3 - Участвуй в смене
    С 17 августа по 30 августа в Центре "Ключевский"